Les bienfaits de la spiruline

les bienfaits de la spiruline

Quels sont les bienfaits de la spiruline ?

Algue bleu-vert, la spiruline est une plante d’eau douce qui est l’une des plus recherchées et est qualifiée de « super aliment » aujourd’hui. Cultivée dans le monde entier, du Mexique à l’Afrique, en passant par Hawaï, elle est réputée pour sa saveur intense et son profil nutritionnel très puissant.

Les avantages de la spiruline sont extrêmement bénéfiques pour votre santé et ont, à ce jour, déjà été démontrés dans de nombreux articles scientifiques.

Ce super aliment représente jusqu’à 70% de protéines ; vous auriez du mal à trouver un autre aliment de qualité supérieure sur le plan nutritionnel, n’est-ce-pas ? En plus de garantir une quantité importante de protéines, la spiruline possède une forte concentration de vitamines, de minéraux et antioxydants qui aident à combattre les radicaux libres qui pénètrent dans le corps. De nombreux spécialistes recommandent la spiruline comme traitement concernant les problèmes métaboliques et cardiaques, contre le diabète et pour lutter contre un taux élevé de cholestérol.

Un atout pour votre santé et votre forme

Indispensable pour votre santé et pour rester en pleine forme, la spiruline est également un formidable allié minceur et beauté, notamment pour vos cheveux et votre peau.

La spiruline est recommandée pour les personnes âgées, les sportifs, les futures mamans…alors n’hésitez plus et profitez enfin d’un esprit sain dans un corps sain grâce à une cure de spiruline !